Wing Tschun, die intelligente Selbstverteidigung Selbstverteidigungskurs für Frauen
Mettmann · Am 15. Februar startet die VHS Mettmann-Mettmann einen Selbstverteidigungskurs für Frauen (Kurs-Nr. 6323). Er führt in die chinesische Kampfkunst Wing Tschun ein.
Der Kurs findet acht mal montags von 18.30 bis 19.30 Uhr im VHS-Haus in Mettmann, Schwarzbachstraße 28 statt.
Eine schriftliche Anmeldung zum Entgelt von 57 Euro (ermäßigt 33 Euro) ist erforderlich.
Die Teilnehmerinnen üben, wie sie sich durch natürliche Bewegungen vor Übergriffen wirksam schützen können. Es geht um die Anwendung und Umsetzung weniger Prinzipien aus der chinesischen Kampfkunst: die Kraft des Gegners aufzunehmen oder umzulenken, die Abwehrbewegungen immer als gleichzeitige Gegenangriffe über versteckte Angriffslinien zu führen und anzuwenden. Dafür ist kein jahrelanges Training oder sportliche Vorkenntnisse nötig.
Informationen und Anmeldung zur Veranstaltung (S6323) unter Tel. 13 92 0 oder (0 20 58) 91 00 24.
Online-Anmeldung unter www.vhs-mettmann.de, per E-Mail an info@vhs-mettmann.de
